En 100 g (Gramos) de Algas marinas, algas, crudo hay 0.009 g de 20: 1 eicosenoico, gadoleico.

hojas cucharada (1/8 taza) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Algas marinas, algas, crudo

Algas marinas, algas, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Algas marinas, algas, crudo se enumeran a continuación.

Agua	85.03 g	85.03	g
La energía (calorías)	35 kcal	35	kcal
Energía (julios)	146 kJ	146	kJ
Proteína	5.81 g	5.81	g
lípido total (grasa)	0.28 g	0.28	g
Ceniza	3.77 g	3.77	g
Hidratos de carbono, por diferencia	5.11 g	5.11	g
Fibra, dietética total	0.3 g	0.3	g
Azúcares, total de	0.49 g	0.49	g
Calcio, Ca	70 mg	70	mg
Hierro, Fe	1.8 mg	1.8	mg
El magnesio, Mg	2 mg	2	mg
El fósforo, P	58 mg	58	mg
Potasio, K	356 mg	356	mg
Sodio, Na	48 mg	48	mg
Zinc, Zn	1.05 mg	1.05	mg
Cobre, Cu	0.264 mg	0.264	mg
El manganeso, Mn	0.988 mg	0.988	mg
El selenio, Se	0.7 µg	0.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	39 mg	39	mg
tiamina	0.098 mg	0.098	mg
Riboflavina	0.446 mg	0.446	mg
La niacina	1.47 mg	1.47	mg
Ácido pantoténico	0.521 mg	0.521	mg
La vitamina B-6	0.159 mg	0.159	mg
El folato, el total de	146 µg	146	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	146 µg	146	µg
El folato, DFE	146 µg	146	µg
La colina, el total de	10.4 mg	10.4	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	260 µg	260	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	3121 µg	3121	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	5202 IU	5202	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1 mg	1	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	4 µg	4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.061 g	0.061	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.003 g	0.003	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.05 g	0.05	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.025 g	0.025	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.008 g	0.008	g
18: 1 indiferenciada	0.008 g	0.008	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.009 g	0.009	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.11 g	0.11	g
18: 2 indiferenciada	0.004 g	0.004	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.001 g	0.001	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.009 g	0.009	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.08 g	0.08	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.043 g	0.043	g
treonina	0.232 g	0.232	g
isoleucina	0.259 g	0.259	g
leucina	0.501 g	0.501	g
lisina	0.222 g	0.222	g
metionina	0.145 g	0.145	g
cistina	0.1 g	0.1	g
fenilalanina	0.273 g	0.273	g
tirosina	0.254 g	0.254	g
valina	0.402 g	0.402	g
arginina	0.285 g	0.285	g
histidina	0.14 g	0.14	g
alanina	0.651 g	0.651	g
Ácido aspártico	0.567 g	0.567	g
Ácido glutamico	0.547 g	0.547	g
glicina	0.363 g	0.363	g
prolina	0.251 g	0.251	g
serina	0.299 g	0.299	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Algas marinas, algas, crudo